प्रतियोगिता परीक्षाओं की तैयारी-क्या करें और क्या ना करें

Guidance

प्रतियोगिता परीक्षाओं के दौर में या जिंदगी में अपना लक्ष्य प्राप्त करने के लिए क्या करना चाहिये और क्या नहीं इस बात को लेकर बहुत दिनों से लेख लिखने की सोच रहा था।शिवपुरी से भोपाल जाते हुए मन को एकाग्र करने का मौका मिला और यह लेख लिख पाया,शायद कुछ लोगों के काम आ सके:-

★आप प्रकृति का एक आश्चर्य हैं,क्या आप यह मानते हैं क्योंकि आपके जैसा इस पृथ्वी पर कोई नहीं है -जेनेटिक,बौद्धिक,मानसिक,शारीरिक रूप से।अधिक जानकारी के मेंडल का जेनेटिक सिद्धान्त पढ़ें जिसमें क्रोमोजोम के 23 जोड़े किस प्रकार बनते बिगड़ते हैं,स्पष्ट हो जाएगा।

★आप एक निश्चित उद्देश्य के लिए निश्चित समय के लिए इस ग्रह पर हैं।

★सबसे पहला प्रश्न मेरा आप सभी से है कि आपने यह लक्ष्य क्यों चुना-क्या यह आपका सपना है।

★क्या आपको विस्वास है कि आप अपना लक्ष्य प्राप्त कर लेंगे क्योंकि माता-पिता,गुरु या मित्रों के कहने भर से आपको लक्ष्य तब तक नहीं मिलेगा जब तक कि आपके लक्ष्य आपके स्वयं के न हों।

★क्या आप सफलता की कीमत चुकाने के लिए तैयार हो।यह कीमत है-समय,श्रम,नींद,भोजन।

★अपना SWOT analysis करें-strengths, weaknesses, opportunities, threats और अपने आप को जानें।

★विचार(भावनायुक्त),कल्पना,डायग्राम,संसाधन,कार्य प्रारंभ और धैर्य पूर्वक सफल होने तक प्रयास करने की जिद-क्या यह सब करने को तैयार हैं।

★सफल होने के लिए छः माह का बच्चा पहले पलटना सीखता है,फिर घुटनों के बल चलना और अंततः पैदल चलने में सफल होता है,इस दौरान कितनी बार गिरकर उठता है,विचार कीजिये क्या आप भी उतनी बार गिरकर उठने को तैयार हैं।

★अपनी स्किल बढ़ाएं…will के साथ स्किल जरूरी है।

★उद्देश्य स्पष्ट हो और हर काम उसी उद्देश्य की ओर ले जाने वाला हो।

★फिर भी यदि असफल हो गए तो क्या करोगे,इसका बैक अप तैयार रखें।

★अपनी दिनचर्या नियमित करो।

★आप 100 मीटर दौड़ के स्थान पर मैराथन दौड़ने की तैयारी करें।

★प्रतिदिन प्रेरणादायक साहित्य पढ़ें।

★दोपहर में 15 मिनट की झपकी लें।समयबद्ध कार्यक्रम बनाएं ।जिसमें व्यायाम,प्राणायाम, मनोरंजन,प्रार्थना सबके लिये समय हो।

★ट्यूशन पढ़ाएं…आजीविका एवम ज्ञान वर्धन के लिए।

★04-05 अच्छे साथियों का ग्रुप बनाएं।

★आत्मविश्वास बनाये रखें और खुद को अभिव्यक्त करने का कोई अवसर न छोड़ें- बोलने,लिखने,खेल कोई भी अवसर हो।

★अपने से ज्ञानवान मित्रों से संपर्क रखो,कोई एक ऐसा मित्र भी रखो जो आपकी समालोचना करे।

★एक बेसिक किताब चुनें,सर्वमान्य आधार बुक।अन्य किताबों के नोट्स को आधार बुक के नोट्स में जोड़ते जाएं…नोट्स अवश्य बनाएं क्योंकि लिखने से आपके मन की एकाग्रता बढ़ती है और चीजें स्पष्ट होती हैं।

★रिपीट करने के लिए एक डायरी रखें।एक ही चीज को बारबार पढ़ें।

★नियमित लिखने का अभ्यास करें।

★एक निष्पक्ष गाइड चुनें…

★एक पत्रिक और ,एक अखबार नियमित पढ़ें।महापुरुषों की जिंदगी की कहानियां पढ़ें । सफलता का सिद्धांत उनके लिए भी लागू था और आपके लिए भी स्तय रहेगा।

क्या नहीं करें:-

★ज्ञानेन्द्रियों का प्रयोग लक्ष्य प्राप्ति के लिए करें।यदि नॉलेज  नहीं मिल रही है तो टेलीविजन को तोड़ दीजिये,मोबाइल को फेंक दीजिये।कोई चीज बुरी नहीं है उसका आप कैसे उपयोग करते हैं वह आप पर निर्भर है।गूगल का उपयोग आप पर निर्भर है चाहे नॉलेज लें या पोर्न देखें।

★रिश्तेदारियां,विवाह समारोह,उद्देश्यहीन घूमने को न कहें।

★जीवन मे एक अवसर आनंद मनाने के लिए जरूर मिलता है चाहे आज मना लो या 02 साल बाद।

★अपने लक्ष्य को एक पल के लिए भी आंखों से ओझल नहीं होने दें।लोग कहते हैं कि सपने सोते समय आते हैं और मैं कहता हूं कि वह सपना ही क्या जो नींद न भुला दे।

★प्रारंभिक असफलताएं निश्चित हैं,अंत तक अडिग रहें।यदि प्रयास करने के बाद असफल रहे तो निराश नहीं होना है,अवसाद ग्रस्त नहीं होना है,आत्महत्या का प्रयास नहीं करना है 

★समय सबसे बड़ा धन है,प्रत्येक पल का उपयोग लक्ष्य प्राप्ति के लिए करें।

          अंत तक पढ़ने के लिए आभार।.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *